一般的に、若年者（30から60歳）は、腰の筋肉の緊張からか、ディスク容量自体（例えば腰椎椎間板ヘルニアや腰椎椎間板変性疾患）の中から背中の痛みを経験する可能性が高い。

一般的な腰痛は若年成人に原因

症状：重度または腰の活動の後、突然の動きに痛みを痛むか、重い物を持ち上げる。

これらの腰痛の症状は、以下の任意の組み合わせを含む。

• 難易それは歩行や立ちを防止するのに十分深刻なことができます移動する
• 鼠径部、臀部や大腿上部に動き回るませんが、まれに膝の下に移動する足や痛みを下に放射しない痛み。
• うずくと鈍いになる傾向があるの痛み
• 筋肉のけいれん、厳しいことができます
• タッチ時にローカル痛み

考えられる原因：背中の肉離れ

背中の筋肉の緊張や靭帯の痛みは急性腰痛の最も一般的な原因の一つです。重い物、ねじれ、または突然の動きを持ち上げると、筋肉や靭帯が伸びる原因または顕微鏡涙を開発することができます。 腰痛で、痛みの重症度は、歪みの程度や傷害に起因する腰の筋肉のけいれんに応じて、痛みを無効にする、深刻な軽度の不快感の範囲である。

背中の痛みは、多くの場合、いくつかの組み合わせや休息、氷および/または熱アプリケーション、抗炎症薬の助けを借りて自分で癒す、および/または段階的かつ穏やかにストレッチやエクササイズを腰。

症状：臀部、足と足に移動腰痛（坐骨神経痛）