上部の腰痛は、肩の部分の大きな筋肉に関連しているため、ほとんどのリハビリテーションプログラムは、演習をストレッチと強化を大量に含まれます。 オステオパシー医師、physiatrist /物理医学とリハビリテーション医師、またはカイロプラクターなどの保存療法（非外科的）の専門家は、上腰痛の治療のために見て適切であろう。 非常に柔らかくなる特定の領域が存在する場合、上部背痛の原因は、アクティブトリガーポイントであってもよい。 トリガーポイントは、通常、骨格筋内にあり、どちらか1または以下の処理の組み合わせが作業することができます。

• マッサージ
• 鍼
• トリガーポイント注射 （リドカインなど）局所麻酔薬

鎮痛薬も役立ちます。筋肉の刺激は、通常、そのように（例えば、イブプロフェンまたはCOX-2阻害剤など）、抗炎症薬は、炎症を減少させるのに役立つ可能性が、炎症のいくつかのフォームを含む。

上部背中の痛みを引き起こして関節機能障害

肋骨、脊椎のそれぞれの側に接続する2つのジョイントによる胸椎における脊椎骨で接続します。 これらの関節の機能障害は、上部の腰痛になることができます。 傷害のこのタイプの治療は通常、関節を動員し、不快感を低減する手助けとするために（整骨医、カイロプラクターまたは操作の訓練を受けた理学療法士との）手動操作が含まれています。 持続的な救済は、通常、背骨と肩をストレッチだけでなく、強化のためのホーム運動プログラムが必要です。 好気的条件付けはまた、持続上背疼痛緩和を維持することが非常に重要である。

マニュアルの治療に加えて、鎮痛薬は助けることができる。関節の機能障害は、炎症を作成できるように通常最も参考になった薬は、（例えば、イブプロフェンまたはCOX-2阻害剤など）、抗炎症薬である。 注射剤（例えば硬膜外ステロイド注射）は、通常、ローカルトリガーポイント注射以外の胸部の痛みのために保証されていません。